Colette Dumais, Naturopathe, N.D., B.Éd.

Thérapies naturelles

Les couleurs

Les couleurs qui nous entourent ont une influence sur notre santé physique et émotionnelle. Il est donc important de choisir les couleurs des différentes pièces de la maison et des vêtements qu’on  porte, non seulement en fonction de la mode,  mais plus spécifiquement en fonctions de leurs effets psychologiques chez les enfants et les autres membres de la famille. Par exemple ne pas choisir une couleur rouge éclatante dans une maison où il y a  des membres de la famille qui sont hyperactifs ou dans une chambre ou l’occupant souffre d’insomnie, ou d’anxiété.

Choisir les couleurs qui favorisent la quiétude et l’harmonie. Les couleurs atténuées sont plus reposantes que les couleurs primaires.

Couleurs
Effets
Utile en cas de
Rouge
Chaleureux, stimulant, dynamisant
Léthargie
Rose
Calmant
Stress, hyperactivité
Saumon - abricot
Chaleureux, positif, rassurant
Anxiété, stress, dépression
Jaune - citron - doré
Éclairant, ouvert, optimisme
Dépression
Vert – lime- olive
Rafraîchissant, calmant, reposant, apaisant
Hyperactivité
Bleu – Bleu pâle – turquoise- bleu foncé
Apaisant, doux, tranquille, relaxant
Insécurité,  stress, hyperactivité
Violet – lilas
Rafraîchissant, reposant
Blanc
Sobre, austère, froid