Colette Dumais, Naturopathe, N.D., B.Éd.

Problèmes de santé        mélisse

Bouton de fièvre (suite)

De bonnes plantes

  • Mélisse en infusion
    • À boire
    • En compresse
  • Aloe Vera en gel ou liquide
    • pour appliquer sur le bouton

En pratique

Alimentation

Augmenter la consommation d’aliments riches en lysine et diminuer la consommation d’aliments riches en arginine.

En applications externes

Dès les premiers picotements appliquer 4 à 6 fois par jour : 

  • De la glace pendant 10 minutes.
  • De  la vitamine E, ou
  • De l’ail provenant de gélule ou d’huile aillée ou
  • Du gel d’aloes ou
  • Des compresses d’infusion concentrée de mélisse, ou
  • Du yogourt nature, appliquer quelques minutes, rincer et mettre quelques gouttes de miel.

En applications internes pour combattre l’infection pendant une période de 10 jours. 

  • Probiotiques
    •  pour améliorer le système immunitaire
    •  suivre la posologie.
  • Vitamine A 10 000 u.i.,  ou 20 000 mg de bêta carotène
    • pour combattre l’infection.
  • Vitamine C de type ascorbate de calcium
    •  300 mg, à libération lente
    •  3 fois par jour.

Mode de vie

  • Attention au stress, il diminue les capacités du système de défense.
  • Diminuer la consommation de sucre pour la santé du système immunitaire.
  • Faire plus d’activité physique pour l’amélioration de l’état de santé général.
  • Certains sont sensibles aux rayons du soleil.