Colette Dumais, Naturopathe, N.D., B.Éd.

Zona (herpes zoster)

Applications internes

Suppléments alimentaires

Vitamine C

  • peut réduire la douleur et la longueur de l'infection.
  • 1 000 à 3 000 mg par jour.

Ail

  • propriétés antivirales ;
    • dans l'alimentation ou en suppléments alimentaires.

Calcium/magnésium

Alimentation

Lysine

Le virus n'apprécie pas les aliments riches en lysine. Augmenter la consommation de ces aliments :

Arginine

Le virus de l’herpès apprécie particulièrement l’arginine un acide aminé que l'on retrouve dans certains aliments. Diminuer la consommation de ceux-ci.

Voici une liste d’aliments riches en arginine :  

  • Amandes
  • Arachides et beurre d’arachides
  • Cachous
  • Chocolat
  • Noisettes
  • Noix de Grenoble
  • Noix du Brésil
  • Pacanes
  • Gélatine sucrée et colorée du commerce
  • Pois
  • Lentilles
  • Céréales : avoine, maïs

Boissons à privilégier

  • le thé, pour sa richesse en poly phénols ;
  • les infusions de camomille pour leur effet calmant ;
  • le feuilles de pissenlit pour nettoyer le foie ;
  • la chlorophylle pour alcaliniser et désintoxiquer.

Applications topiques pour réduire la douleur et accélérer la guérison    Définition et symptômes

 

Bibliographie

  • Alive research group, Encyclopedia of Natural Healing, Alive Book, 1997, 1467 pages.
  • Burton Golberg Group, Alternative Medecine, The définitive guide, Future Medecine Publishing, Inc. California, 1997, 1087 pages.
  • Golan, Ralph, Optimal Wellness, Ballantine Books, New York, 1995, 533 pages.

  • Rister, Robert, S., Healing without medication, Basic Health Publications, Inc., CA, 2003, 738 pages. 

  • Valnet, Jean, Dr, Se soigner par les légumes, les fruits et les céréales, Le livre de poche, Paris, 1985, 9 ième édition, 510 pages.