Faire bouillir une tasse d’eau, jeter les graines légèrement écrasées dans l’eau bouillante. Infuser 5 minutes. Passer, laisser refroidir légèrement et boire doucement.
N.B. Stimulant utérin pas pour les femmes enceintes.
| Zona | Cataplasme de chou |
| Insomnie chez l'enfant | Avoine |
| Douleurs menstruelles | Phytostérols |
| Sécheresse vaginale | Magnésium |
| Bouffées de chaleur | Citron |
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| Café | Hypertension |
| Choc émotionnel | Hypoglycémie |
| Déséquilibre acide | Hypothyroïdie |
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| Hydrothérapie | Syndrome prémenstruel |
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