Colette Dumais, Naturopathe, N.D., B.Éd.

Remèdes maison

Sirop pour le rhumecitron

Sirop miel et citron

  • Jeter un citron complet quelques minutes dans l’eau bouillante. 
  • Extraire le jus dans un verre.
  • Ajouter 3 parties de miel pour 1 partie de jus de citron.
  • Bien mélanger et prendre 1 cuillérée à thé ou a café plusieurs fois par jour.

Sirop miel et ail

  • Couper finement des gousses d’ail,
  • Ajouter à du miel.
  • Bien mélanger et prendre 1 cuillérée à thé ou a café plusieurs fois par jour.

Sirop miel et oignon

  • 2 oignons
  • miel

Préparation

  • Couper les oignons finement.
  • Placer dans une petite casserole.
  • Recouvrir de miel.
  • Faire chauffer à feu doux pendant 30 minutes.

Posologie

  • Prendre régulièrement pendant la journée selon l’intensité des symptômes.
  • 1 c. à thé ou a café plusieurs fois par jour.

Propriétés

  • Antibactérien
  • Expectorant
  • Apporte de la chaleur et améliore la circulation sanguine dans la poitrine et la la gorge.

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