Colette Dumais, Naturopathe, N.D., B.Éd.

Réussite scolaire et santé de l'enfant

Profil santé de votre enfant

Inventaire de son alimentation

Indiquer par un nombre la fréquence de l’aliment mangé par votre enfant, selon l’échelle suivante

  • 1 : à l’occasion
  • 2 : souvent
  • 3 : très souvent
Aliments

  Date

 

 

 

 
Chips
 
 
 
 
 
Barbotine glacée
 
 
 
 
 
Bonbons
 
 
 
 
 
Barres de chocolat
 
 
 
 
 
Barres granola
 
 
 
 
 
Boissons gazeuses
 
 
 
 
 
Grignotines achetées
 
 
 
 
 
Boissons aux fruits
 
 
 
 
 
Jus de fruits
 
 
 
 
 
Pizzas préparées
 
 
 
 
 
Soupes en conserves
 
 
 
 
 
Soupes en sachets
 
 
 
 
 
Margarine hydrogénée
 
 
 
 
 
Pâtisseries du commerce
 
 
 
 
 
Beurre d’arachide
 
 
 
 
 
Ketchup
 
 
 
 
 
Crème glacée
 
 
 
 
 
Confiture
 
 
 
 
 
Pain blanc
 
 
 
 
 
Biscuits préparés
 
 
 
 
 
Frites
 
 
 
 
 
Marinades
 
 
 
 
 
Lait de vache
 
 
 
 
 
Riz blanc
 
 
 
 
 
Pâtes blanches
 
 
 
 
 
Pain de céréales entières
 
 
 
 
 
L’eau du robinet
 
 
 
 
 
Margarine avec gras hydrogénée
 
 
 
 
 
Fruits en conserves
 
 
 
 
 
Légumes en conserves
 
 
 
 
 
Fromages gras
 
 
 
 
 
Fromage fondu
 
 
 
 
 
Sucre blanc
 
 
 
 
 
Céréales sucrées du commerce
 
 
 
 
 
Hamburgers achetés
 
 
 
 
 
Saucisse à hot dog
 
 
 
 
 
Poisson frit
 
 
 
 
 
Poulet frit
 
 
 
 
 
Marinades
 
 
 
 
 
Agrumes
 
 
 
 
 

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